מתוך שנות עבודה ברפואה פנימית, שמענו שוב ושוב את אותו משפט: "דוקטור, אני פשוט רוצה לחזור לישון כמו פעם".

אנחנו פוגשים אנשים שנדודי השינה מנהלים להם את היום. הם עייפים בעבודה, חסרי סבלנות בבית, והכי גרוע – הם מתחילים לפחד מהרגע שבו ירד הלילה והם יצטרכו להיכנס למיטה.

"המערכת מציעה לעיתים קרובות כדורי שינה, אבל כדורים אינם פותרים את הבעיה מהשורש. הם לא מלמדים את הגוף איך לישון באופן טבעי."

קיימת גישה מדעית מוכחת ומומלצת על ידי ארגוני הבריאות בעולם לשיפור השינה – עקרונות המבוססים על אימון התנהגותי וקוגניטיבי (CBT-i). הבעיה היא שהגישה הזו דורשת פעמים רבות תורים ארוכים, מסגרת נוקשה, ועלויות שאינן נגישות לכולם.

לכן פיתחנו את InsomniAI ואת נומי. לקחנו את הידע שמאחורי CBT-i — גישה מבוססת מחקר שנחקרת בנרחבות — ובנינו ממנו תוכנית הדרכה דיגיטלית בוואטסאפ. אנחנו מאמינים שעם ההדרכה הנכונה והכלים המדויקים, ניתן לסייע לכל אחת ואחד למצוא את הדרך חזרה לשינה טבעית.

ד"ר כהן וד"ר לוכטנשטיין פועלים בתפקיד מייסדי InsomniAI באופן פרטי ועצמאי, ללא קשר לשייכותם המוסדית.